セラピー・セッションのご感想３｜潜在意識開発｜１００％自分原因説｜思考は現実化する

早く変わりたい・・彼と復縁したい＜Ｈさん＞

マリアさん、いままでありがとうございました。

最初のころのセッションシートを読み返すと、はずかしさいっぱいです。自分のことしか考えていない私。自分の主張ばかりして、自分の思考とまったく向き合おうとしていなかった私。マリアさんの言葉もスルーして「・・・でも・・・」「・・・だって・・・」「・・・いえ、それは・・・」と自分を正当化しまくりの私がそこにはいました。わたしが自分の考えをどれだけ正しいかを、マリアさんに言えば言うほど、自分で自分の現実を作り出していることに気がついたのはセッション４回目のときです。

マリアさんの根気強い？セッションで、あるとき「あ！！」と気がつきました。

それまでわたしは「早く思考の修正をしてよ　早く思考の修正法をおしえてよ。自分の過去のことなんか何でこんなに書く必要があるの？わたしは来月転勤してしまう彼と復縁したいだけなのに・・早くしないと彼がいっちゃう・・・」とあせればあせるほど現実はよくない状態になっていき、彼に彼女ができたと聞いたり、彼に無視されたり、仕事でミスをして、後輩からできない先輩のレッテルを張られたり「もう～～～思考で現実を変えるなんて無理」　とまで思ってしまいました。

４回目のセッションのときに、「あまりにもひどい状態なのはセッションをはじめてからだし、思考を変えたつもりだけど、現実はかわらないから私には、無理みたいです」といいました。そうしたらマリアさんは「無理だと思いたいですか」と聞かれたので「思いたくないけれど、実際ぜんぜんかわらないし、無理だとおもう」と言ったら、「自分で無理だと思うと決めているのですね。決めていることは信じていることになっています。そしてそのとおりになります。自分でそうなりたいくない現実を願っていることに気がつけますか？」と言われ、その前後の文章も読み「あ～～～！！」と、気がつきました。

そしてそれまで自分が書いたセッションシート部分を読み返すと、なんとそうなりたくないことをこれでもかというくらいに思っていました。そのことばかり毎日毎日です。

彼と復縁したい　という気持ち自体も、深層意識では彼と別れていることを認めている→彼と一緒ではない→彼と別れたい　という思考になっていることに気がつかずに　復縁したい　復縁したい　と叫べばさけぶほど、別れたい・離れたいと言っている事になっているのに気がつきませんでした。

以前、ある有名な人にアファメーションを作ってもらったとき、執着を手放さないと恋愛成就できません。と怒られたのですが、マリアさんとのセッションで執着を手放す本当の理由がわかりました。

それからは自分の過去の思考を認め、修正したり手放したりして解除しました。そして新しい思考を送り出していますが、彼を変えたいという思考ではなく、自分が心のそこから楽しんでいる様子をイメージングしはじめました。彼と復縁したい　という気持ちはセッションをはじめて２ヶ月目くらいにすっきりなくなっていることに気がつきました。

あんなに毎日考えていたのに・・不思議でしたが、自然と安心して楽しく毎日を過ごしていました。

彼は転勤してしまったので、接点はなくなったのですが、彼のことをイメージングすると屈託ない笑顔の彼がイメージできました。彼のことに執着しなくなってから、前から気になっていたエアロビのインストラクターになることを決めて没頭していました。

そしてスポーツジムに就職できて、毎日充実していたとき、スポーツジムのオーナーに告白されました。告白された次の日に転勤していった彼と再会（会社の会議で出張中で前の職場の人との飲み会）して、「もう一度つきあいたい」と言ってもらえました。

実は今は、元彼でもなくてスポーツジムのオーナーでもなくてスポーツジムで知り合ったＩＴ企業のオーナーの方とお付き合いしています。毎日心のそこから幸せだなと感じています。

長くなってしまいましたが、復縁で悩んでいる方の参考になったらと書かせていただきました。

最後にマリアさん、ほんとうにありがとうございました。＜Ｈ＞